{"id":1332,"date":"2020-04-28T11:06:47","date_gmt":"2020-04-28T09:06:47","guid":{"rendered":"https:\/\/dicanapoli.it\/?p=1332"},"modified":"2022-05-05T13:26:23","modified_gmt":"2022-05-05T11:26:23","slug":"sport-e-disturbi-alimentari","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dicanapoli.it\/en\/sport-e-disturbi-alimentari\/","title":{"rendered":"Sport e Disturbi Alimentari"},"content":{"rendered":"<p>Da sempre esiste un legame, spesso molto solido, tra Disturbi del Comportamento Alimentare e mondo dello sport.<\/p>\r\n<p>Uno studio inglese condotto da Renee Mc Gregor nel 2016 (specialista in sport e Disturbi Alimentari) sostiene che tra gli sportivi, sia professionisti che dilettanti,<strong> l&#8217;incidenza di disturbi del comportamento alimentare \u00e8 pi\u00f9 alta di circa 20 per cento rispetto alla popolazione normale.<\/strong><\/p>\r\n<p>E&#8217; una logica deduzione affermare che gli sport maggiormente colpiti dai Disturbi Alimentari sono quelli in cui si enfatizza la forma fisica e la magrezza: danza, atletica, equitazione, ciclismo e body building.\u00a0<\/p>\r\n<p>La linea di demarcazione tra un disturbo alimentare e una sana attenzione per il corpo \u00e8 spesso molto labile. Risulta difficile, ad un occhio\u00a0 non esperto, comprendere quali siano comportamenti a rischio e quali siano addirittura patologici. Spesso si assiste all&#8217;utilizzo di sostanze dopanti e di diete iperproteiche. Ci\u00f2 che, da un punto di vista comportamentale, cambia in modo netto \u00e8 la mancanza di entusiasmo nella pratica sportiva. Parliamo di persone che sono completamente assoggettate dall&#8217;obbligo di dover svolgere l&#8217;attivit\u00e0 sportiva, spesso in modo compulsivo.<\/p>\r\n<p><em><strong>Ma quali sono i disturbi alimentari pi\u00f9 frequentemente associati all&#8217; attivit\u00e0 sportiva?<\/strong><\/em><\/p>\r\n<p>Tendenzialmente sono quelli appartenenti all&#8217; &#8220;area anoressica&#8221; con delle varianti peculiari.<\/p>\r\n<p>E&#8217; il caso di <strong>Ortoressia<\/strong>,\u00a0<strong>anoressia atletica<\/strong>\u00a0e\u00a0<strong>vigoressia.<span id=\"ctrlcopy\"><br \/><\/span><\/strong><\/p>\r\n<p>Lo sportivo che soffre di <strong>ortoressia<\/strong> sviluppa una vera e propria fobia per i cibi considerati \u201cpericolosi\u201d, tanto da far prevalere la continua ideazione di &#8220;selezione del cibo&#8221; sulle altre aree della propria vita (affettiva, relazionale e lavorativa). Il pensiero diventa ossessivo e ruota solo ed unicamente su tematiche alimentari.al punto che si assiste ad un vero irrigidimento del pensiero legato unicamente alla <strong>sfera alimentare<\/strong>.\u00a0L\u2019<strong>ortoressia<\/strong>, in particolare, tra gli\u00a0<strong>sportivi<\/strong>, pu\u00f2 sfociare in un\u2019eccessiva selezione dei cibi assunti, senza tener presente che una\u00a0<strong>buona alimentazione<\/strong>, funzionale anche alla propria performance, \u00e8 caratterizzata dalla variet\u00e0 degli\u00a0<strong>alimenti<\/strong>\u00a0assunti (Dunn &amp; Bratman, 2016).<\/p>\r\n<p><span id=\"ctrlcopy\"><br \/>Le persone che soffrono di \u2019<strong>anoressia atletica <\/strong>manifestano una severa \u00a0riduzione della massa corporea (comprendente sia la massa grassa che quella magra). Lo scopo specifico del controllo della massa corporea avviene solo ed esclusivamente per migliorare le performance sportive. Si assiste quindi a una diminuzione drastica degli apporti calorici e ad una crescita sempre maggiore della intensit\u00e0 e della frequenza degli allenamenti.<\/span><\/p>\r\n<p><span id=\"ctrlcopy\">La vigoressia riguarda nello specifico il sesso maschile ed \u00e8 caratterizzata da continua e ossessiva preoccupazione per quanto riguarda la propria massa muscolare anche a discapito della propria salute fisica. Si tratta di persone costantemente insoddisfatte della propria forma corporea nonostante gli sforzi estremi ed eccessivi messi in atto per raggiungerla. Si assiste ad una marcata \u00a0tendenza al consumo di cibi ipocalorici, all&#8217;abuso di integratori e, molto frequentemente, all&#8217;utilizzo di sostanze dopanti.<br \/><\/span><\/p>\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n<p><em>Potresti essere anche interessato a :<\/em><\/p>\r\n<p><a href=\"https:\/\/dicanapoli.it\/en\/i-campanelli-dallarme-dei-disturbi-alimentari\/\">I CAMPANELLI D&#8217;<\/a><a href=\"https:\/\/dicanapoli.it\/en\/i-campanelli-dallarme-dei-disturbi-alimentari\/\">ALLARME DEI DISTURBI ALIMENTARI<\/a><\/p>\r\n<p><a href=\"https:\/\/dicanapoli.it\/en\/anoressia-bulimia-binge-guarire-si-puo\/\">ANORESSIA, BULIMIA, BINGE: GUARIRE SI PU\u00d3?<\/a><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":1,"featured_media":5928,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[44],"tags":[42,43,159,154,53,137,139,160],"class_list":["post-1332","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-dica-articoli","tag-anoressia","tag-anoressia-nervosa","tag-anoressia-sportiva","tag-cura-disturbi-alimentari","tag-disturbi-alimentari","tag-disturbi-del-comportamento-alimentare","tag-ortoressia","tag-vigoressia"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v20.13 - 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